Сайт находится в стадии наполнения

ОРТО-СПОРТ

Спортивно-адаптивный центр

День 6 — обычный день, но мышцы в шоке

Сегодня – тренировочный день, будни спортсмена, без подвигов и медалей — просто бег и прокачка на ОФП. «Просто» звучит смешно, потому что тело думает, что это конец света. Именно в таких буднях куются техника, сила и уверенность. Выложились на все сто, но тренер считает, что еще есть, к чему стремиться.

«В команде бегать проще: если захочешь сдаться, тот, кто бежит сзади, не даст этого сделать».

«Каждая тренировка – как кнопка “обновить” — вчерашние достижения не считаются, перед тобой новая планка».

Завтра нас опять ждут тренировки. Вот там и проверим, кто железный, а кто пока алюминиевый.

День 6 — обычный день, но мышцы в шоке
Пролистать наверх