Задача Школы «Вызов Чемпиона» по плаванию – помочь людям с ОВЗ приобщиться к спорту через занятия плаванием. Плавание гармонично развивает все группы мышц, сердечно-сосудистую систему, тренирует легкие, повышает плотность костей, способствует развитию и совершенствованию таких физических качеств, как выносливость, сила, быстрота, гибкость, координация. Для людей с поражением опорно-двигательного аппарата плавание является эффективным способом реабилитации и восстановления утраченных функций. Научившись плавать в новых обстоятельствах, участники Школы смогут проводить с пользой время с семьей и друзьями в бассейне, ездить в отпуск к морю и вести активный образ жизни.
Во время тренировочных сборов под руководством опытных тренеров ребята получают рекомендации по технике дыхания, поддержания баланса в воде и технике плавания различными стилями. Те, кто уже умеет плавать, могут повысить свое спортивное мастерство стать для новичков примером. Тренировочный процесс построен таким образом, что перед каждым занятием в воде проводится подготовительная тренировка в зале, чтобы разогреться и размять все мышцы. Участвовать в Школе могут даже те, кто не умеет плавать, главное – это желание научиться. После окончания Школы наши подопечные продолжают занятия плаванием с опытными тренерами в фитнес центрах и спортивных клубах, вместе с близкими и друзьями.
Плавание является составной частью такой спортивной дисциплины, как триатлон. Участники, показавшие высокие результаты во время Школы, имеют большие шансы стать участником самой сложной и длительной Школы «Вызов Чемпиона» по триатлону.
Переключаемся на воду – Школа «Вызов Чемпиона» по плаванию! Участники, среди которых и воспитанники Темниковского детского дома – 9 дней преодолевали страхи, осваивали технику плавания и становились сильнее в Центре спортивной подготовки имени Р. Баталовой в Уфе. Они сделали огромный шаг к своей цели – Ironstar в Сочи! Давайте вдохновимся их примером!
Выпускники Школы «Вызов Чемпиона» по плаванию передают эстафету участникам Школы «Вызов Чемпиона» по бегу и желают им хорошей учебы, неиссякаемой энергии и рекордов на беговых дорожках!
Партнерами проекта выступили компания Интер РАО – крупнейший энергетический холдинг России, НПФ «Орто-Космос» – ведущее российское предприятие по производству протезов и ортезов, оказанию ортопедических и реабилитационных услуг, которое первым в нашей стране стало заниматься спортивным протезированием и продолжает обеспечивать членов паралимпийских сборных команд России спортивными протезами. Подготовка проходила на базе Учебно-тренировочного центра «Новогорск» в г.Химки Московской области, который является […]