Партнерами проекта выступили компания Интер РАО – крупнейший энергетический холдинг России, НПФ «Орто-Космос» – ведущее российское предприятие по производству протезов и ортезов, оказанию ортопедических и реабилитационных услуг, которое первым в нашей стране стало заниматься спортивным протезированием и продолжает обеспечивать членов паралимпийских сборных команд России спортивными протезами и отечественный производитель специализированного спортивного питания T-On. Подготовка проходила […]

В Школе «Вызов Чемпиона» по бегу прошло заключительное собрание, на котором тренеры и организаторы подвели итоги Школы и дали рекомендации по дальнейшим занятиям спортом. Участники заполнили анкеты, эта обратная связь нам крайне важна. По уже устоявшейся традиции ребята расписались на флаге Школы и оставили свои отзывы в Книге отзывов. Участники увозят с собой не только […]

В минувшее воскресенье команда Школы бега приняла участие в Кубке России по велоспорту среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, одни – в качестве участников, другие – в качестве болельщиков. От Орто-Спорт в соревнованиях участвовали: Класс С3, женщины: Елена Галкина, Алина Горчаков, Анастасия Капанина. Класс С4, мужчины: Виталий Глебов, Никита Корюков, Владислав Миронов, Сергей Таныгин, Андрей […]

12 октября для Школы «Вызов Чемпиона» по бегу – самый важный день! Наша команда участвовала в Московском марафоне, к которому спортсмены готовились почти полтора месяца. Московский марафон – это главный марафон страны. Этот забег завершил беговой сезон и стал выпускным экзаменом для участников Школы бега. На старт вышло 36 членов команды «Орто-Спорт» – военнослужащих, параатлетов, […]

Для спортсменов важно не просто регулярно тренироваться и выполнять указания наставников, но и брать пример с тех, кто многого добился в спорте. В гостях у нашей команды побывали настоящие легенды спорта: Анна Алешина – советская спортсменка, бронзовый призер олимпиады, чемпионка Европы, неоднократная чемпионка СССР, заслуженный мастер спорта по академической гребле, заслуженный работник физической культуры РФ. […]

Почувствуй нашу атмосферу на Московском Марафоне! Команда Орто-Спорт-самая спортивная и мощная! Единственная, которая финишировала в полном составе! Спасибо за ролик https://orto-kosmos.ru/

До Московского марафона – события, к которому так долго шли все участники Школы, осталось совсем немного. День начался с разминки и тренировки на стадионе. После тренировки вся команда отправилась в Лужники получать стартовые пакеты участников Московского марафона. На баннере с именами всех участников марафона каждый нашел и свое имя. Конечно, прошлись по зоне ЭКСПО и […]

Вчера участникам Школы бега представилась уникальная возможность посмотреть тренировку сборной России по регби. Тренеры сборной вручили команде «Орто-Спорт» подарок – регбийный мяч – куанко или «дыня», как его у нас называют. Регби, как вид спорта, развивает у игроков все необходимые для военнослужащего физические качества, такие, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, сплочённость, умение принимать быстро решения.

Вечером в Новогорске состоялась долгожданная встреча с членами и тренерами сборной России по регби.Спортсмены рассказали о своем пути в спорте, пожелали нашим подопечным успешно пробежать марафон и дальнейших спортивных побед, не только в соревнованиях, но и над собой.В завершение встречи регбисты расписались на память на подаренном команде мяче.

9 октября 2024 года тренировку посетили представители Центрального спортивного клуба армии (ФАУ МО РФ ЦСКА): Елена Донькина – подполковник, главный тренер ВС, начальник команды ФАУ МО РФ ЦСКА по легкой атлетике, Михаил Вдовин – полковник запаса, заместитель начальника команды по легкой атлетике, заслуженный мастер спорта, Олег Журавлев – мастер спорта международного класса, участник летник Олимпийских […]

Вчера в Школе «Вызов Чемпиона» по бегу был знаменательный день, который начался с регулярной тренировки. В гостях у команды побывали Наталья Вячеславовна Попович, заместитель директора спортивной школы олимпийского резерва «Юность Москвы» и главный специалист отдела специальных работ УТЦ «Новогорск» Юрий Николаевич Дейнеко. Гости посмотрели тренировку и напутствовали ребят на дальнейшие спортивные достижения.

8 октября 2024 года команда «Орто-Спорт» вместе с нашими подопечными – воспитанниками Темниковского детского дома-интерната – была приглашена на XV ежегодную Церемонию вручения Национальной премии в области боевых искусств «Золотой пояс» в Государственный Кремлёвский Дворец. Цель премии – чествование представителей боевых искусств и спортивных единоборств, внесших существенный вклад в их развитие. Лауреатами премии “Золотой Пояс” […]

Привет из Новогорска! Тренировки в Школе «Вызов Чемпиона» по бегу идут по намеченному плану. Занятия проходят на стадионе, а если не позволяет погода, то в манеже. Вчера тренеры дали спортсменам хорошую аэробную нагрузку – кросс с низкой интенсивностью. Таким образом тренировали сердечную мышцу, укрепляли дыхательную систему, работали над выносливостью мышц ног. Сегодня в Школе бега […]

Вчера в гостях у Школы «Вызов Чемпиона» по бегу были гости: Алексей Витальевич Ашапатов, четырехкратный паралимпийский чемпион, многократный чемпион и рекордсмен России, Европы и мира по лёгкой атлетике среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, заслуженный мастер спорта России по лёгкой атлетике, многократный рекордсмен мира в метании диска и толкании ядра и Дмитрий Александрович Дробин – […]

Подготовка в Школе бега идет полным ходом! Вчера на беговой тренировке команда делала интервальную работу на коротких отрезках в 200 м. На ОФП работали над мышцами туловища – пресс, спина, а также упражнения на укрепление связок и мышц ног. В завершение тренировочного дня выполнили миофасциальный релиз (МФР) – самомассаж с использованием массажного ролла на все […]

Вчера в Школе бега был восстановительный день – хорошая беговая разминка на стадионе, упражнения на гибкость и суставную гимнастику, а также самомассаж на массажных роллах. И побегали немного, конечно. Вечером потренировались в бассейне и сходили в сауну, чтобы обеспечить лучшее расслабление и восстановление мышц.

Привет от участников Школы бега! Вчера на утренней тренировке участники бегали кросс, от 35 минут до 1 часа. Это продолжительный медленный бег, работа с низкой интенсивностью, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, приспосабливает суставно-связочный аппарат к беговым нагрузкам, укрепляет мышцы ног и туловища. После обеда ребята проходили физиопроцедуры в соответствии с назначениями врача, вечером был отдых. […]

Новости с полей (а, точнее, со стадиона) Школы бега. Вчера на беговой тренировке была интервальная работа на длинных отрезках чуть выше анаэробного порога, со скоростью бега, с которой ребята могут пробежать до 5 км. Такая работа направлена на увеличение скорости бега на анаэробном пороге, способствует увеличению мощности работы сердца, тренирует способность находить и поддерживать необходимый […]

Делимся с вами подробностями четвертого тренировочного дня Школы «Вызов Чемпиона» по бегу. Утром была легкая беговая тренировка – медленный бег 15 минут, упражнения на растяжку всех мышц, специальные беговые упражнения и лёгкие ускорения по 60 м. Это лёгкая тренировка вместо отдыха, чтобы дать мышцам немного поработать, но не нагружать их, так как уже были 3 […]

Хроники Школы бега: у нас все по плану. Тренеры всегда рядом: учат, подсказывают, направляют.